活动类型：

学生活动
活动名称：

摆脱情绪压力的定静之道—正念
地点：

教405

主讲人：

常梦宁
联系人：

常梦宁
联系方式：

15603186109
开始时间：

2020-11-28 14:00
结束时间：

2020-11-28 17:00
说明:

摆脱情绪压力的定静之道—正念

内容：1、正念动静态练习体验（1.5小时）

          2介绍正念科学的what、why，how（0.5小时）